塩麹 + レタスレシピ・作り方

塩麹 + レタスレシピ満載!

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塩麹レシピ塩麹 + レタスレシピ

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今日はレタスの美味しさを存分に味わってみてください♪

材料:レタス、塩麹、にんにく、ごま油、酢、砂糖。

材料:市販の焼き豚とレタスとオクラであっさりおいしいサラダです!

市販焼き豚、レタス、オクラ、塩麹、すりごま、オリーブオイル。

レタスの外側の大きな葉を使っての1品です。中はカボチャ。

材料:レタス、かぼちゃ、塩麹、蒸し鶏。

塩麹とねりごまを組み合わせ、いつもとはちょっと違った感じで。

材料:サニーレタス、わかめ、ほうれん草、塩麹、ねりごま、黒酢。

ほんのりした塩味がとっても美味しい、サッパリした炒め物になりました。

材料:レタス、卵、塩麹、サラダ油。

『おか玉そぼろ』とは、おからと卵半々で作ったそぼろです。

材料:おから、卵、塩胡椒、豚ひき肉、味噌、塩麹、醤油、レタス...

整腸・美肌作用、老化防止も期待できる健康調味料、塩麹!

材料:豚バラブロック、サニーレタス、白ネギ、コチュジャン、塩麹...

他にも小エビやシーチキンとあわせるとさらに美味しいです!

材料:豆腐、レタス、プチトマト、乾燥わかめ、塩麹、オリーブオイル...

材料:青じそ、にんにく、ゆでだこ、きゅうり、レタス、塩麹...

材料:レタス、塩麹。

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