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おかゆ　　中華粥　　七草粥

■ 鶏肉と里芋の中華粥｜えらべる倶楽部
米、鶏もも肉、里芋、長ねぎ、水、鶏がらスープの素、万能ねぎ。

■ 鶏肉と香菜の中華風おかゆ｜旭化成
ごはん、鶏胸肉、酒、ザーサイ、香菜、白ごま、湯、塩、ごま油。

■ 中華風おかゆ｜コープやまぐち
米、鶏肉もも肉、干しエビ、干ししいたけ、三つ葉、中華スープの素...

■ あさりと玉子の簡単お粥｜g-chef.com
ご飯（冷や飯）、あさり、玉ねぎ、卵、しめじ、三つ葉、鶏ガラスープ、....

■ 鶏がゆ｜ダイエー(d´club)
卵、鶏胸肉、ご飯、長ねぎ、しょうが、鶏がらスープの素、ワンタンの皮、....

■ 鯛刺身の中華おかゆ｜anasonic
米、サラダ油、鶏もも肉、鶏ガラスープの素、塩、ごま油、たい（刺身用）...

■ 中華風牛乳粥｜明治
米、鶏手羽、干し貝柱、牛乳、ごま油、塩...

■ 魚生粥（中華粥）｜中華のツボ! 玲舫's ぶろぐ
米、サラダ油、干し貝柱、ヒラメ、しょうゆ、ごま油、生姜、白ねぎ...

■ 中華粥３種｜パン・ウェイの中国家庭料理レシピ
たくさんのバリエーションのある中華粥の中から３種を紹介します。

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