【カリフラワーの煮物】レシピ満載！

カリフラワーの煮物レシピ

カリフラワーをメインに使った煮物レシピ満載！

材料：カリフラワー、バター、絹さや、水、コンソメ顆粒、ローリエ、塩...

カリフラワーは大きめに切って、鶏肉とともに存在をアピール。

材料：カリフラワー、鶏むね肉、たまねぎ、スープ、牛乳、酒、こしょう...

煮てホクホクと豆のような食感になったカリフラワー。

材料：カリフラワー、豚肩ロース肉、カレー粉、ジャム、塩、こしょう...

カリフラワーを豆乳で煮た、やさしい味わいのおつまみです。

材料：カリフラワー、酢、小麦粉、バター、玉ねぎ、ベーコン、コンソメスープ...

低カロリーのあっさり風味の一品です。

材料：カリフラワー、水、中華スープの素、しょうが、干しえび、塩、片栗粉。

カリフラワーを使って作る中華風の一品です。

材料：カリフラワー、サラダ油、豆板醤、長ねぎ、しょうが、豚ひき肉、水...

材料：カリフラワー、しめじ、牛肩ロース肉、だし、砂糖、みりん、酒、しょうゆ。

材料：カリフラワー、とりもも肉、塩、こしょう、小麦粉、にんじん、水...

柔らかく煮たカリフラワーが、口の中でホロリとくだけます。

材料：カリフラワー、オクラ、コンソメスープの素、水、白ワイン、ローリエ...

ほんのりと甘い風味で、気分までほっとさせてくれます。

材料：カリフラワー、さつまいも、しょうゆ、砂糖、酒。

クセのない淡泊なカリフラワーを土佐煮に。

材料：カリフラワー、だし汁、酒、醤油、味醂、かつおぶし。

カリフラワーはビタミンCがたっぷり。

材料：カリフラワー、にら、干し桜えび、だし、しょうゆ、みりん、塩...

カリフラワーはゆですぎないようにしましょう。

材料：カリフラワー、塩、ハム、とうもろこし、バター、ブイヨンスープ...

残ったソースはパンやご飯といっしょに食べると美味しいです。

材料：カリフラワー、鶏もも肉、玉ねぎ、さやいんげん、小麦粉、サラダ油...

カリフラワーとレンズ豆の食感が楽しい！

材料：カリフラワー、レンズ豆、鶏もも肉、トマト、ズッキーニ、にんにく...

カリフラワーの煮物レシピ・作り方