ふきの主食レシピ

ふきの牛丼｜カロレピ！

シャキシャキとした食感となんともいえない独特の風味が食欲をそそります。

材料：ふき、牛肉、甘味料、しょうゆ、だし汁、ごはん。

ふきとアンチョビのパスタ｜フードソムリエ

材料：ふき、パスタ、にんにくすりおろし、アンチョビペースト、鷹の爪。

ふきと豚肉の焼きうどん｜マルコメ

具材をシンプルにしてふきの歯触りと繊細な風味を楽しみます。

材料：ふき（水煮）、豚バラスライス、ゆでうどん、みそ、七味唐辛子。

ふきのパスタ風｜ＪＡあいち

材料：ふき、パスタ、赤ピーマン、にんにく、アンチョビ、オリーブオイル...

ふきご飯｜みんなのきょうの料理

ほろ苦い春の香りを堪能しましょう。

材料：ふき、米、ふきの葉、塩、酒、水。

フキチャーハン｜JAあいち知多

ご飯と一緒だから気軽に食べられる。

材料：フキ、ご飯、シーフードミックス、タマゴ、顆粒中華だし、ゴマ油...