ホタテのサラダレシピ
ホタテをメインに使ったサラダレシピ満載!
ほたてはタウリンや鉄分、亜鉛などのミネラルが豊富です。 材料:ほたて貝柱、じゃがいも、オリーブ油、グリーンアスパラガス、菜の花... |
材料:帆立貝柱、コンソメ、こしょう、白ワイン、オリーブオイル、エンダイブ... |
彩り鮮やかで手軽な、贅沢サラダ。 材料:ホタテの貝柱、クレソン、ピンクグレープフルーツ、プチトマト... |
材料:ほたて、紫玉ねぎ、パセリ、玉ねぎ、粒マスタード、白ワインビネガー... |
美肌効果あり!!帆立と水菜のサラダ|SmileKitchen〜菜食健美〜 帆立は、軽く焼くことによって香ばしさがでておいしさがアップ。 材料:帆立、水菜、赤パプリカ、塩、ブラックペッパー、マヨネーズ... |
3種類の野菜がカラフルな自家製ドレッシングがキメ手。 材料:ほたて貝柱、リーフレタス、サラダ菜、ベビーリーフ、きゅうり... |
ホタテのスパイシーサラダ|SPICE MARKET BLOG マスタードシードとクミンシードを使ったスパイシーサラダ。 材料:ホタテ、きゅうり、プチトマト、レタス、レモン、マスタードシード... |
ホタテといくらが彩り鮮やかでパーティーメニューにも最適です。 材料:ホタテ貝柱、みょうが、白髪ねぎ、大葉、水菜、いくらしょうゆ漬け... |
さっと炙ったホタテが食欲をそそる炙りカルパッチョ。 材料:ホタテ、水菜、白髪ねぎ、ニンジン、セロリ、オリーブオイル、塩こしょう... |
プリプリのエビと柔らかく甘みのあるホタテを使った海鮮サラダです。 材料:ホタテ貝柱、エビ、わかめ、ごま油、しょうゆ、酢、豆板醤、糸唐辛子。 |
大好きな一品になりました。 また作りたいです。 材料:ホタテ貝柱 (刺身用)、水菜、絹ごし豆腐、ブロッコリースプラウト... |
ほたて貝柱は、お刺身だけじゃ飽きちゃいます。 材料:ほたて貝柱、しめじ、紫玉ねぎ、レタス。 |
焼き目を付けた香ばしいほたてと、甘酸っぱいトマトが好相性。 材料:ほたて、トマト、大葉、しょうゆ、オリーブオイル、酢、しょうが... |
ホタテ貝柱は軽く熱を加えることで甘みと旨みがより一層際立ちます。 材料:ホタテ貝柱(刺身用)、フルーツトマト、紫玉ねぎ、塩、こしょう... |