いわし缶のおつまみレシピ
いわし缶を使ったおつまみレシピ満載!
骨ごと食べられ、栄養価も高いいわし缶と、まいたけを使って、5分で出来上がる簡単レシピです。 材料:いわし缶詰、まいたけ、卵... |
イワシの缶詰と野菜でヘルシーおつまみ。 材料:イワシの缶詰(味付き)、ミックス野菜。 |
おもてなしにもOK!いわし缶と豆腐の香味和え|千種の、ほんまに... 材料:いわし生姜煮缶、木綿豆腐、小ネギ、みょうが、青しそ、おろし生姜... |
味が濃いので、ソースを付けないで、そのまま食べます。 材料:いわし缶、ライスペーパー、サラダ菜など、パプリカ。 |
材料:イワシ味噌煮缶、ワケギ、メカブ、ウド、酢、からし。 |
材料:いわし味付け缶、和がらし、菜の花、針しょうが。 |
缶詰でつくる簡単!ヘルシーマリネです。 材料:イワシ缶、お酢、ネギまたは青しそ、ドレッシング。 |