かぼちゃサラダレシピ・作り方

かぼちゃサラダレシピ満載!かぼちゃを使ったサラダレシピをご紹介しています。

料理レシピ集 クッキングノート

Happy Recipe♪♪ 【ヤマサ醤油株式会社】

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かぼちゃサラダレシピ・作り方満載!

材料:かぼちゃ、オリーブオイル、塩、こしょう、白いりごま、マヨネーズ...

ヨーグルトの酸味でかぼちゃをさっぱりとした甘さに。

材料:かぼちゃ、むきえび、アボカド、酒、塩、こしょう、マヨネーズ...

細く千切りにすることで「和」なイメージの見た目もオシャレ☆

材料:かぼちゃ、粒マスタード、はちみつ。

食物繊維も豊富です。

材料:かぼちゃ、さつまいも、きゅうり、レーズン、スライスアーモンド...

甘味と酸味がおしゃれにマッチ。

材料:かぼちゃ、ベビーリーフ、きゅうり、酢、サラダ油、塩、こしょう...

見た目華やかなのにとっても簡単!前菜にもなるお洒落サラダです。

材料:カボチャ、クリームチーズ、プチトマト、ブルーベリー、クルミ...

材料:かぼちゃ、塩こしょう、オリーブオイル、ニンニク、パセリ...

材料:かぼちゃ、卵、玉ねぎ、マヨネーズ、塩、こしょう、パセリ。

材料:かぼちゃ、レーズン、ブロッコリー、マヨネーズ、生クリーム。

材料:南瓜、りんご、玉ねぎ、胡瓜、赤ピーマン、黄ピーマン、レーズン...

かぼちゃでまろやかヨーグルト。

材料:かぼちゃ、レーズン、バナナ、レモン汁、ヨーグルト、はちみつ。

かぼちゃはレンジで加熱します。

材料:かぼちゃ、マヨネーズ、カレー粉、塩、こしょう。

かぼちゃの加熱は電子レンジが一番。

材料:かぼちゃ、たまねぎ、きゅうり、レタス、酢、サラダ油、塩、こしょう。

食物繊維たっぷり!

材料:かぼちゃ、さつまいも、ヨーグルト、レモン汁、プルーン、クルミ。

かぼちゃに火が通ってないときはフライパンで焼く時にふたをして焼いて。

材料:カボチャ、玉ねぎ、バルサミコ酢、油。

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