絹さや(さやえんどう)のスープレシピ・作り方

絹さや(さやえんどう)を使ったスープレシピをご紹介しています。

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絹さや(さやえんどう)レシピ絹さや(さやえんどう)のスープレシピ

絹さや(さやえんどう)をメインに使ったスープレシピ満載!

卵に足りないビタミンCをきぬさやで補った、栄養満点のスープです。

材料:きぬさや、水、固形スープの素、片栗粉、卵、塩、こしょう、

材料:絹さや、鶏ささみ、白菜、細ネギ、鶏ガラスープ、塩、こしょう、酒...

材料:絹さや、玉ねぎ、セロリ、人参、キャベツ、ショルダーベーコン、水...

材料:絹さや、ウインナーソーセージ、カリフラワー、ホールコーン缶詰...

材料:絹さや、鶏ひき肉、しょうゆ、塩、こしょう、卵、小麦粉、水、酒...

旬の野菜を使った手軽なスープ。朝ご飯にもおすすめです。

材料:絹さや、かぶ、水、固形スープ、塩、こしょう。

生のマッシュルームをたくさん入れて、やさしい味に仕上げました。

材料:さやえんどう、マッシュルーム、たまねぎ、ベーコン、サラダ油、湯...

食物センイとタウリンが、有害物質を体外に排出する。

材料:さやえんどう、ホタテ貝柱、しょうが、にんにく、油、スープ、酒...

シンプルだけど優しい味ですね。

材料:絹さや、だし汁、しめじ、卵、中華スープの素、ホワイトペッパー。

材料:絹さや、玉ねぎ、シメジ、塩、胡椒、オリーブオイル、水、ブイヨン。

ごま油は香りづけなので、必ず最後に入れて下さい。

材料:絹さや、木綿豆腐、牛乳、鶏ガラスープの素、塩、白すりごま、ごま油。

高栄養価の絹和と春野菜を加えたスープ。

材料:絹さや、キヌア、長いも、油揚げ、出し汁、鶏ガラスープの素、塩...

ジュリエンヌとはせん切りのこと。

材料:絹さや、にんじん、固形スープ、水、塩、こしょう。

レモン風味の爽やかなスープです。

材料:絹さや、鶏こま切れ肉、ミックスベジタブル、パスタ、オリーブ油...

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