小松菜 + 卵レシピ・作り方

小松菜 + 卵レシピ満載!小松菜と卵を使ったレシピをご紹介しています。

料理レシピ集 クッキングノート

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小松菜レシピ小松菜 + 卵レシピ

小松菜と卵を使ったレシピ満載!

干しえびにんにくオイルで焼き上げたカルシウムたっぷりなふんわりオムレツ

材料:小松菜、卵、牛乳、粉チーズ、干しえび、にんにく、オリーブ油、塩...

材料:小松菜、ごま油、卵、砂糖、だしの素、しらす干し、片栗粉。

油揚げが加わっていることで一段とまろやかです。

材料:小松菜、卵、油あげ、きくらげ、だし汁、酒、醤油、砂糖。

材料:小松菜、卵、炒りごま、油、みりん、醤油、塩、木綿豆腐、ごま油...

和風料理とスキムミルクは良い相性。

材料:小松菜、卵、厚揚げ、スキムミルク、だし汁、砂糖、しょうゆ、酒、塩。

朝食やお弁当にもぴったりのレンジで手軽に作れる一品です。

材料:小松菜、卵、マヨネーズ、塩、こしょう、ウィンナー、ケチャップ。

簡単に作れる低カロリーのスープです。

材料:小松菜、卵、水、固形スープの素、えのき、塩、こしょう。

材料:小松菜、卵、イカの切り身、あらびき黒胡椒、ごま油、塩、生姜、酒...

材料:小松菜、卵、サラダ油、大根、醤油、酒、薄口醤油、砂糖、塩。

タレは合わせておくとサッと出来ます。

材料:小松菜、卵、牛豚ミンチ、厚揚げ、醤油、みりん、酒、砂糖、胡麻油...

シンプルだけどおいしい和え物。

材料:小松菜、卵、バター、塩こうじ、めんつゆ、炒りゴマ。

小松菜レシピ

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