きゅうりのカロリー
きゅうり1本のカロリー・・・10〜15 kcal
きゅうり100gのカロリー・・・14 kcal
低カロリーのチンゲン菜(100g)と比較
チンゲン菜 9 kcal < きゅうり 14 kcal
高カロリーのさつまいも(100g)と比較
さつまいも 132 kcal > きゅうり 14 kcal
きゅうりのカロリーは?
キャベツ100gのカロリー23 kcal に対して、きゅうりのカロリーは14 kcal。
きゅうりは野菜の中でも特に低カロリーな食材です。
きゅうりのカロリー
きゅうり1本のカロリー・・・10〜15 kcal
きゅうり100gのカロリー・・・14 kcal
低カロリーのチンゲン菜(100g)と比較
チンゲン菜 9 kcal < きゅうり 14 kcal
高カロリーのさつまいも(100g)と比較
さつまいも 132 kcal > きゅうり 14 kcal
きゅうりのカロリーは?
キャベツ100gのカロリー23 kcal に対して、きゅうりのカロリーは14 kcal。
きゅうりは野菜の中でも特に低カロリーな食材です。
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