明太子 + 豆腐のおかずレシピ

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Happy Recipe♪♪ 【ヤマサ醤油株式会社】

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明太子 + 豆腐のおかずレシピ満載!

みょうがと紫蘇と明太子がお豆腐に絡まっておいしいヘルシー副菜!

材料:辛子明太子、木綿豆腐、みょうが、紫蘇、あさつきまたは万能ねぎ。

材料:辛子明太子、木綿豆腐、万能ねぎ、ごま油、醤油、酒。

とてもお手軽ですがとてもおいしいです。

材料:明太子、焼き豆腐、マヨネーズ、薄口醤油、酒。

冷酒のおもてなしにもどうぞ、アイデアで好きな具をのせて楽しく。

材料:辛子明太子、豆腐、キムチ、糸かつお、のりの佃煮、大葉、オクラ...

材料:明太子、豆腐、おくら、すりごま。

つるりとした絹ごし豆腐に、明太子のツブツブあんをたっぷりと。

材料:明太子、絹ごし豆腐、椎茸、万能ねぎ、だし汁、醤油、片栗粉、塩...

やわらかなおぼろ豆腐に明太子と山芋をとろりとかけた冷やっこ。

材料:明太子、山芋すりおろし、刻みねぎ。

明太子のしょっぱさが豆腐と相性抜群!

材料:明太子、絹豆腐、細ねぎ、みりん、しょうゆ、和風顆粒だし、水、片栗粉。

一口でパクッと食べれてふわふわ美味しい。

材料:明太子、木綿豆腐、マヨネーズ、コンソメ、粉チーズ、片栗粉、パセリ...

明太子&卵のあったかあんかけ。

材料:明太子、絹ごし豆腐、三つ葉、卵、水、顆粒だしの素、しょうゆ、塩...

見た目は中華っぽいですが、あっさりヘルシーな1品です。

材料:明太子、絹ごし豆腐、白菜、しいたけ、万能ねぎ、だし汁、酒、塩...

絹ごし豆腐を混ぜ込んで、ふんわりとした食感に焼き上げるオムレツです。

材料:明太子、絹ごし豆腐、卵、酒、粉チーズ、こしょう、バター、パセリ...

ピリ辛の明太子の風味が一口食べれば箸が進むこと間違いありません。

材料:明太子、木綿豆腐、鶏ひき肉、マヨネーズ、塩、こしょう、ごま油...

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