オクラの煮物レシピ・作り方

オクラの煮物レシピ満載!オクラを使った煮物レシピをご紹介しています。

料理レシピ集 クッキングノート

Happy Recipe♪♪ 【ヤマサ醤油株式会社】

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オクラレシピオクラの煮物レシピ

オクラをメインに使った煮物レシピ満載!

縦に切ったオクラのフォルムと、濃いグリーンが美しい一品。

材料:オクラ、だし、しょうが、酒、うす口しょうゆ、塩。

オクラの形を生かして。

材料:オクラ、塩、油揚げ、しめじ、だし、みりん、しょうゆ。

材料:オクラ、しらたき、だし汁、薄口しょうゆ、みりん。

少し酸味を加えるだけで、食がすすむ一品です。

材料:オクラ、玉ねぎ、乾燥わかめ、ちりめん、梅酢、醤油。

煮汁がしみ込んだオクラのツルンとしたねばりを味わって。

材料:オクラ、塩、えび、だし汁、酒、みりん、しょうゆ、みょうが。

ふわりトロリとおいしくて、これはとってもお気に入り。

材料:オクラ、豆腐、みりん、醤油。

材料:オクラ、トウモロコシ、しょうが、みりん、しょうゆ、だし汁。

材料:オクラ、さといも、水、みりん、塩、しょうゆ。

材料:オクラ、トマトの水煮、マグロ、ニンジン、タマネギ、ピーマン、塩...

材料:おくら、豚ひき肉、生姜、絹ごし豆腐、塩、コショウ、水、酒...

優しい味わいで初夏にぴったりの煮物。

材料:オクラ、塩、とうがん、がんもどき、かつお節、だし汁、しょうゆ...

豚肉は夏バテ予防に役立つビタミンB1を含んでいます。

材料:オクラ、豚もも薄切り肉、かぼちゃ、塩、なす、にんじん、厚揚げ...

なめことおくらの粘りで、ほどよいとろみがつきます。

材料:おくら、なめこ、豚肉、塩、砂糖、片栗粉、水、醤油、みりん、わさび。

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