ピーマン + ツナレシピ・作り方

ピーマン + ツナレシピ満載!ピーマンとツナを使ったレシピをご紹介しています。

料理レシピ集 クッキングノート

Happy Recipe♪♪ 【ヤマサ醤油株式会社】

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ピーマンレシピピーマン + ツナレシピ

ピーマンとツナを使ったレシピ満載!

ツナマヨがピーマンとマッチしてとても食べやすい一品です。

材料:ピーマン、ツナ、みそ、マヨネーズ、パン粉、小ねぎ、塩、こしょう。

軽く炒めたピーマンは苦味が少なくみずみずしくて、食感も楽しめます。

材料:ピーマン、ツナ缶、ごま油、しょう油、みりん、白ごま。

緑のピーマンとオレンジのピーマンを使って作ったおかず。

材料:ピーマン、ツナ缶、カラーピーマン、にんにく、しょう油、酒。

ダイエット中の方にもオススメです。

材料:ピーマン、ツナ缶、玉ねぎ、しめじ、パン粉、牛乳、塩、胡椒、小麦粉...

彩りも良く、お弁当のおかずにもぴったりです。

材料:ピーマン、ツナフレーク、片栗粉、青ねぎ、パン粉、トマトケチャップ...

材料:ピーマン、ツナ缶、赤パプリカ、黄パプリカ、鶏ガラ顆粒、ごま油...

ゴマを入れたり、鰹節をいれても美味しいです。

材料:ピーマン、ツナ、梅干し、塩昆布。

ただ和えるだけの簡単作りおきサラダです。

材料:ピーマン、ツナ缶、パプリカ、ミックスビーンズ水煮、レモン汁、塩...

強火で炒めるのがおいしく作るコツ!

材料:ピーマン、ツナ缶、卵、サラダ油、塩、ごま油、しょうゆ、砂糖。

とっても簡単 栄養満点のピーマンをたくさん食べれちゃいます!

材料:ピーマン、ツナ缶、醤油。

子供にも食べやすいおいしい春巻きです。

材料:ピーマン、ツナ缶、そうめん、とろけるチーズ、春巻きの皮。

ツナの風味とうまみを吸ったピーマンがめっちゃうま!!

材料:ピーマン、ツナ、めんつゆ、水。

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