さくらんぼのカロリー

さくらんぼのカロリーについて解説しています。

料理レシピ集 クッキングノート

Happy Recipe♪♪ 【ヤマサ醤油株式会社】

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さくらんぼさくらんぼのカロリー

さくらんぼ1粒のカロリー・・・3〜5 kcal

さくらんぼ100gのカロリー・・・60 kcal

低カロリーのいちご(100g)と比較

いちご 34 kcal < さくらんぼ 60 kcal

高カロリーのアボカド(100g)と比較

アボカド 187 kcal > さくらんぼ 60 kcal

身近な果物(100g)と比較

バナナ 86 kcal > さくらんぼ 60 kcal

さくらんぼのカロリーは?

さくらんぼは果物の中では標準的なカロリーです。
バナナ1本が約 80 kcal なので、さくらんぼに換算すると約20個分でバナナ1本分と同じぐらいです。

さくらんぼを使ったレシピ

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