さわらの蒸し物レシピ

鰆のかぶら蒸し｜ヤマサ醤油株式会社

寒くなってくると甘みが増すかぶらを使った温かいお料理です。

材料：さわら、しいたけ、ぎんなん、かぶ...

さわらのねぎソース｜みんなのきょうの料理

しっかりと蒸し上げてさわらのうまみを閉じ込めます。中国風のねぎソースでいただきます。

材料：鰆、ねぎ、しょうゆ、酒、砂糖、ごま油、しょうが、チンゲンサイ...

サワラの昆布蒸し〜かぼす味噌ダレ｜カロレピ！

昆布にのせて蒸し焼きしたサワラに、かぼすをしぼった味噌ダレをかけました。

材料：鰆、ぶなしめじ、こんぶ、料理酒、水、かぼす、みりん、甘みそ。

洋風☆鰆の蕪チーズ蒸し｜九州の郷土料理と簡単まかないレシピ

一風変わったやさしい味の料理です。

材料：鰆切り身、蕪、しめじ、ミックスチーズ、卵、コーン、昆布、片栗粉...

さわらと野菜の蒸し煮｜ダイエー

さっぱりおいしい春色イタリアン☆

材料：鰆、菜の花、スナップえんどう、玉ねぎ、黄パプリカ、ミニトマト...

鰆の桜蒸し｜第一三共株式会社

桜の葉と花の香りがふんわり広がって、季節感あふれる上品な一皿。

材料：鰆、塩、長芋、道明寺粉、湯、桜の葉の塩漬け、桜の花の塩漬け...

サワラのはす蒸し｜第一三共株式会社

材料：鰆、塩、酒、れんこん、すだち、すだちの果汁、しめじ、生麩、三つ葉...

さわらとキャベツの白ワイン蒸し｜サッポロビール株式会社

たっぷりの野菜と一緒に！

材料：さわら、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、いんげん、塩、黒こしょう...

さわらのカレー蒸し｜レシピサーチ

つけあわせのじゃがいもも一緒に加熱で楽々。

材料：さわら、塩、こしょう、小麦粉、サラダ油、バター、じゃがいも、酢...

さわらのレンジトーチ蒸し｜レシピサーチ

電子レンジで加熱したとは思えない、本格的な仕上がり。

材料：さわら、塩、酒、ねぎ、ゆでたけのこ、干ししいたけ、豆鼓、にんにく...

サワラの蕪蒸し｜シェフごはん

お吸い物には甘みをつけないのがつく田流。甘い調味料は一切不要です。

材料：サワラの切り身、蕪、卵白、自然薯、だし、酒、薄口醤油、塩、片栗粉...

さわらのけんちん蒸し｜みえぎょれん

材料：さわら、木綿豆腐、京にんじん、きくらげ、干ししいたけ、きぬさや...

さわらのとろろ蒸し｜今夜のもう一品

芋をのせて蒸しすぎるとすがたつので気をつけましょう！

材料：サワラ、つくね芋、卵、みりん、塩、きざみのり、だし汁、みりん...