春菊のカロリー

春菊1束のカロリー・・・約40 kcal

春菊100gのカロリー・・・22 kcal

低カロリーのチンゲン菜（100g）と比較

チンゲン菜 9 kcal ＜ 春菊 22 kcal

高カロリーのさつまいも（100g）と比較

さつまいも 132 kcal ＞ 春菊 22 kcal

春菊のカロリーは？

キャベツ100gのカロリー23 kcal に対して、春菊のカロリーは22 kcal。
春菊はキャベツと同じぐらいのカロリーで、野菜の中でも低カロリーな食材です。

春菊を使ったレシピ