塩昆布のカロリー
塩昆布一袋のカロリー・・・約33 kcal
塩昆布100gのカロリー・・・110 kcal
ご飯(100g)と比較
ご飯 168 kcal > 塩昆布 110 kcal
バナナ(100g)と比較
バナナ 86 kcal < 塩昆布 110 kcal
塩昆布のカロリーは?
市販の塩昆布一袋は約30gです。1回に食べる量はパスタ1人前で約10g。低カロリーな食材です。
クッキングノートでは塩昆布を使ったご飯もの、パスタ、スープなどの料理レシピをご紹介しています。
塩昆布のカロリー
塩昆布一袋のカロリー・・・約33 kcal
塩昆布100gのカロリー・・・110 kcal
ご飯(100g)と比較
ご飯 168 kcal > 塩昆布 110 kcal
バナナ(100g)と比較
バナナ 86 kcal < 塩昆布 110 kcal
塩昆布のカロリーは?
市販の塩昆布一袋は約30gです。1回に食べる量はパスタ1人前で約10g。低カロリーな食材です。
クッキングノートでは塩昆布を使ったご飯もの、パスタ、スープなどの料理レシピをご紹介しています。
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