しらす + トマトレシピ

しらす + トマトレシピ満載!しらすとトマトを使ったレシピをご紹介しています。

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しらすとトマトを使ったレシピ満載!

トマトと青じそのしらすサラダ

柔らかい食感のしらすに合わせるトマトは、湯むきして口当たりよくすると上品な仕上がりに。

材料:しらす、トマト、青じそ、しょうゆ、オリーブオイル。

材料:しらす、トマト、きゅうり、土生姜、もずく。

材料:シラス、クラゲ、きゅうり、トマト、ごま油、酢、白ごま、醤油、砂糖。

さっぱり美味しいお酒のお供にもおすすめ。

材料:しらす、トマト、大葉、ポン酢、にんにく、ごま油、白すりごま。

しらすの旨味と塩味とトマトの酸味が相性ぴったり。

材料:しらす干し、トマト、乾燥わかめ、砂糖、酢、しょうゆ、サラダ油。

皮を湯むきしたトマトにしらすおろしを合わせるというレシピです。

材料:しらす、トマト、大根、醤油、オリーブオイル、酢。

トマトを切って、しらすや大葉、調味料と和えるだけ。

材料:しらす、トマト、大葉、醤油、いりごま。

しらすや卵を使用することで、しっかりとタンパク質の補給が出来るメニュー

材料:しらす、トマト、しょうが、万能ねぎ、卵、酒、醤油、オリーブオイル。

仕上げに好みでオリーブ油を適量回しかけると、より風味が増します。

材料:しらす、トマト、絹ごし豆腐、大葉、オリーブ油、塩。

トマトの甘み 酸味にしらすや玉ねぎの旨みが加わりおいしいですよ。

材料:しらす、トマト、大葉、玉ねぎ、めんつゆ、ごま油、酢、レタス、白ごま。

しらすレシピ

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