ししとうの和え物レシピ・作り方

ししとうの和え物レシピ満載!ししとうを使った和え物レシピをご紹介しています。

料理レシピ集 クッキングノート

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ししとうレシピししとうの和え物レシピ

ししとうをメインに使った和え物レシピ満載!

削り節にしてもツナにしても一手間かけるだけで格段に香ばしく。

材料:しし唐辛子、ツナ、しめじ、サラダ油、塩、こしょう、削り節、酢...

しし唐辛子には、β-カロテンやビタミンCが多く含まれ。

材料:しし唐辛子、サラダ油、しょうゆ、みりん、糸がつお。

おかか風味で食べやすい低カロリーの一品です。

材料:ししとう、かまぼこ、揚げ油、しょうゆ、削り節。

ししとうに含まれるビタミンAが皮膚や粘膜を丈夫に。

材料:ししとう、長ねぎ、ちくわ、塩、めんつゆ、粒マスタード。

ニンニクの風味がきいたクセになる味わいのおつまみです。

材料:シシトウ、ニンニク、カツオ節、サラダ油、だししょうゆ、黒コショウ。

お酒にぴったりのピリ辛おつまみです。

材料:シシトウ、砂肝、ゴマ油、コショウ、ネギ、ショウガ、ニンニク、香菜...

材料:ししとう、花かつお、塩、しょうゆ。

材料:しし唐辛子、ごま油、ぽん酢醤油、炒りごま。

塩をしょうゆにかえても美味しくできます。

材料:ししとう、焼きのり、ごま油、塩。

炒めて和えるだけのスピードメニューです。

材料:ししとう、シメジ、醤油、みりん、砂糖、和風だしの素、水、赤唐辛子...

材料:ししとう、白みそ、生クリーム、白ごま、こしょう。

材料:ししとう、豚ばら肉、大根おろし、万能ねぎ、ポン酢、油。

ししとうレシピ

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