そら豆の主食レシピ・作り方

そら豆の主食レシピ満載!そら豆を使った主食レシピをご紹介しています。

料理レシピ集 クッキングノート

Happy Recipe♪♪ 【ヤマサ醤油株式会社】

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そら豆レシピそら豆の主食レシピ

そら豆をメインに使った主食レシピ満載!

材料:そら豆、ご飯、エビ、ナス、米粉、揚げ油、卵、水、しょうゆ、みりん。

揚げることで野菜の甘さがUP! マヨネーズソースで止まらぬ味わい。

材料:そら豆、薄力粉、溶き卵、冷水、塩、アボカド、マヨネーズ、ごはん...

そら豆のホクホクと、春巻きの皮のパリパリがマッチしてます!

材料:そら豆、春巻きの皮、冷しゃぶドレッシング、そうめん、塩、料理酒...

空豆の美味しさをいかしたシンプルな塩そばは、お酒の後にもオススメです。

材料:そら豆、鶏ささみ、塩、酒、ダシしょうゆ、片栗粉、しょうが、水...

キャベツとそら豆がとってもヘルシーなカレーです。

材料:そら豆、キャベツ、玉ねぎ、牛バラ薄切り肉、塩、こしょう、サラダ油...

材料:そら豆、カレールウ、鶏挽き肉、にんにく、しょうが、豆板醤、ごま油...

やさしい甘さでとっても美味しいです☆

材料:そら豆、新玉ねぎ、シーフードミックス、バター、小麦粉、牛乳...

材料:そら豆、カレールウ、豚ひき肉、にんじん、ナツメグ、塩、コショー...

そら豆と卵のシンプルな炒飯。

材料:そら豆、炒飯の素、サラダ油、卵、ごはん。

ホクホクのそら豆と、とろとろ卵が絶妙なバランス!

材料:そら豆、ご飯、玉ねぎ、油揚げ、卵、水、和風顆粒だし、薄口しょうゆ...

砕いたピーナツも散らして、アジアンなムード満載な仕上がりです。

材料:そら豆、玄米(白米)、牛肉細切れ、新たまねぎ、卵、にんにく、酒...

春の食材で作るスパイシーなピラフ。

材料:空豆、米、雑穀、アサリ、白ワイン、玉ねぎ、ニンニク、カレー粉...

ベーコンも加えて春らしい彩りに仕上げました。

材料:空豆、白米、ベーコン、水、塩、酒。

そら豆と生姜の相性抜群 簡単なのに美味しい1品です。

材料:空豆、白米、鶏ささ身肉、生姜、料理酒、塩、胡麻。

材料:そら豆、ご飯、桜海老、玉ねぎ、天ぷら粉、揚げ油、出汁、みりん...

そら豆レシピ

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