鯛 × 主食レシピ
鯛 × 主食レシピ満載!
魚の王者・たいを甘辛味の丼に。香ばしく焼いて、サッと煮て。 材料:たい、水、ご飯、グリンピース、サラダ油、みりん、しょうゆ... |
ピリ辛ダレにつけた鯛をたっぷりのせて…。 材料:鯛(刺身用)、酒、砂糖、しょうゆ、ごま油、コチュジャン... |
材料:米、発芽玄米、たい(刺身用)、塩、すき昆布、だし汁、酒... |
花見どきの鯛を味わう。 材料:米、昆布だし、酒、酢、砂糖、鯛(刺身)、卵、さやえんどう... |
自家製の昆布だしを使うのがポイント! 材料:たい、昆布の粉だし、塩、米、酢、砂糖、わさび... |
たけのこ、アスパラガスといった春野菜と合わせた、さわやかなパスタ。 材料:たい、ちりめんじゃこ、スパゲッティ、にんにく、赤唐辛子... |
春の素材を使った彩り鮮やかなパスタです。 材料:鯛、たけのこ、グリーンアスパラガス、菜の花、にんにく、赤唐辛子... |
アンチョビーの風味がきて、最後にピリッと辛みがきます。 材料:たい、スパゲッティ、キャベツ、にんにく、赤唐辛子、アンチョビー... |
すご〜く美味しいですよ! 材料:鯛、パスタ、水、塩、オリーブオイル、にんにく、たかのつめ、トマト... |
炒めてご飯に混ぜただけとは、とても思えないおいしさ。 材料:たい、しいたけ、アスパラガス、ご飯、もみのり、油、切りごま、酒... |
すりおろしにんじんがたっぷりでヘルシー。 材料:鯛、米、にんじん、玉ねぎ、バター、チキンスープの素、こしょう... |
レンコンやニンジンと合わせて、風味豊かに仕上げます。 材料:タイ、レンコン、にんじん、薄口しょうゆ、酒、みりん、水、小ねぎ... |
おもてなしやお祝いの席にも。 材料:鯛、米、だし汁、酒、うすくちしょう油、ごぼう、しょうが、三つ葉... |
サラサラいただけるので、朝ごはんにピッタリです。 材料:鯛、玄米ごはん、しいたけ、ミニトマト、水、パルメザンチーズ、塩... |