たら × 電子レンジレシピ

たら × 電子レンジレシピ満載!電子レンジを使った鱈レシピをご紹介しています。

料理レシピ集 クッキングノート

Happy Recipe♪♪ 【ヤマサ醤油株式会社】

食材別レシピ > 魚レシピ > たら > 電子レンジ

たらレシピたら × 電子レンジレシピ

電子レンジを使った鱈レシピ満載!

材料:生タラ、塩こしょう、長ねぎ、しょうが、チンゲン菜、にんじん、酒、ごま油...

電子レンジで簡単蒸し魚ができた。

材料:生だら、小松菜、長ねぎ、しょうが、しょうゆ、酢、ごま油...

レンジたった5分でお洒落イタリア〜ンが出来ちゃう♪

材料:タラ、アサリ、プチトマト、にんにく、白ワイン、塩こしょう、オリーブ油。

レンジでお手軽。旨味を逃がさず素材の味がそのまま。

材料:タラ、酒、塩、えのき、マイタケ、白ねぎ、ねぎ、ぽん酢...

材料:たら、キャベツ、もやし、わかめ、生姜、酒、塩、万能ねぎ...

材料:たら(切り身)、塩、酒、昆布、ねぎ、細ねぎ、赤唐辛子、玉ねぎ、ごま油...

白身魚と野菜に甘辛だれをかけてチンするだけ!

材料:たら、白菜、赤ピーマン、生しいたけ、たまねぎ、しょうが、水、酒...

タラは野菜と蒸してふっくら、やさしい味わいに仕上げます。

材料:タラ、塩、こしょう、白菜、しめじ、にんじん、レモン、酒、ポン酢...

材料を並べてレンジで加熱するだけ!!

材料:鱈、豆苗、白菜、人参、ぶなしめじ、塩昆布、酒、ポン酢、大根おろし。

材料:真だら切り落とし、塩、まいたけ、しょうが、酒、葉ねぎ、薄口醤油、酢。

ダイエット中の食事にもおすすめの一品です。

材料:鱈切り身、えのき、ピーマン、大根おろし、酒、ごま油、ポン酢。

レンジで簡単!香り豊かな本格中華。

材料:鱈、長ねぎ、にんじん、しょうが、にんにく、長ねぎ、ミックスナッツ...

材料:タラ切り身、もやし、豆苗、人参、ぶなしめじ、パプリカ黄、日本酒...

野菜の甘味がタラにタラのうま味が野菜にと相乗効果ですね〜。

材料:タラ、塩、胡椒、白菜、しめじ、人参、だし汁、酒、みりん、醤油...

たらレシピ

カテゴリー