ツナの和え物レシピ

ツナの和え物レシピ満載!ツナを使った和え物レシピをご紹介しています。

料理レシピ集 クッキングノート

Happy Recipe♪♪ 【ヤマサ醤油株式会社】

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ツナを使った和え物レシピ満載!

ピリ辛味に目が覚めます。

材料:ツナ缶、大根、みそ、コチュジャン、ごま油、酢、にんにく。

お好みで、しょうゆを少々かけていただきましょう。

材料:ツナ缶、大根おろし、大葉、レモン、赤唐辛子。

缶汁を足して、ごはんとまぜたり、お湯をかけてツナキムチ茶漬けふうにも。

材料:ツナ缶、白菜キムチ、きゅうり、白いりごま。

材料:ツナ缶、れんこん、酢、マヨネーズ、しょうゆ、からし。

材料:ツナ缶、ほうれん草、ツナ、塩こしょう、マヨネーズ。

大根は、塩もみをして水分を抜けば、パリッとした食感になる。

材料:ツナ、大根、塩、豆板醤、青ねぎ。

材料:ツナ缶、ほうれん草、すりごま、からし、マヨネーズ...

材料:ほうれん草、オイスターソース、マヨネーズ、砂糖、ニンニク、ツナ缶

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