胸肉で作るバンバンジーレシピ・作り方

ピリッと旨いごまだれ棒々鶏｜ヤマサ醤油株式会社

簡単おいしい！鶏肉のおかずレシピ。

材料：鶏むね肉、菜の花、トマト、白ねぎ...

鶏むね肉とアボカドのヘルシーバンバンジー｜ナディア

鶏肉を茹でた汁はコラーゲンたっぷりの美味しいだし汁になっています。

材料：鶏むね肉、塩こうじ、酒、生姜、アボカド、ミニトマト、きゅうり...

棒々鶏コチュジャン風味｜eヘルシーレシピ

皮を除いた胸肉は、脂肪が少なくタンパク質が豊富。

材料：鶏むね肉、酒、塩、しょうが、白ねぎ、もやし、きゅうり、練りごま...

バンバンジー｜マルエツ

コクのあるごまソースをたっぷりかけてどうぞ。

材料：鶏むね肉、しょうが、きゅうり、トマト、もやし、ピーナッツ、酒、塩...

バンバンジー棒々鶏｜ボブとアンジー

鶏肉の火の通し方と、タレに一工夫で本格的なお店の味が楽しめます。

材料：鶏むね肉、長ねぎ、しょうが、中華スープ、酒、塩、すりごま、砂糖...

きゅうりのバンバンジー｜みんなのきょうの料理

キュウリの青臭さもなく、柔らかいお肉とぴったりでした。

材料：鶏むね肉、きゅうり、塩、酒、しょうが、水、練りごま、しょうゆ...

棒々鶏｜みんなのきょうの料理

定番レシピの棒々鶏（バンバンジー）。

材料：鶏むね肉、きゅうり、パプリカ、練りごま、酢、砂糖、しょうゆ、酒...

黒酢ごまだれバンバンジー｜タイヨー

ぜったいおすすめ!中華メニュー。

材料：鶏むね肉、塩、酒、くらげ、もやし、トマト、きゅうり、長ねぎ、黒酢...

棒々鶏｜コープこうべ

みんなに人気のおなじみ中華、 しょうがの香りがさわやか。

材料：とりむね肉、塩、酒、ねぎ、土しょうが、ブイヨン、きゅうり、酢...

棒棒鶏｜コープこうべ

お出かけ前に作って冷蔵庫で冷やしておけば、帰ってすぐにでもいただける。

材料：鶏肉むね、塩、酒、もやし、にんじん、チンゲン菜、ごま油、砂糖...