サンラータンレシピ
わかりやすい！サンラータンレシピ満載！
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一皿でお腹満足♪身体を中から温める、具だくさんな「食べるスープ」。 材料：豚肉、もやし、にら、にんじん、卵... |
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酢の酸味とトウガラシや胡椒の辛味と香味を利かせた、酸味豊かな辛みのあるスープ。 材料：干ししいたけ、ぽん酢、ラー油、キクラゲ... |
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材料：豚肩ロース肉、絹ごし豆腐、にんじん、えのき茸、卵、鶏ガラスープ... |
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酸味のきいた具だくさんスープ。とろみと辛さで身体が温まります。 材料：たけのこ、ロースハム、絹ごし豆腐.. |
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材料：ロースハム、干ししいたけ、タケノコ、木綿豆腐、長ねぎ、しょうが、緑豆春雨... |
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めずらしい調味料も一切なし！スープは、おうちにある材料で出来ちゃうよー。 材料：鶏がらスープ、豚もも薄切り肉、たけのこ水煮、しいたけ、卵、絹ごし豆腐... |
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酢のツンとする刺激は抑え、すっきりとした酸味と香りだけを生かすコツを紹介。 材料：木綿豆腐、豚バラ肉、春雨、干し貝柱、えのきだけ、ゆでたけのこ、スープ... |
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材料：ゆで豚、しめじ、生しいたけ、えのきだけ、絹豆腐、スープ、酢、こしょう、しょうゆ... |
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人気の中華料理メニュー、酸辣湯をごはんとあわせた一品。 材料：豚コマ、しいたけ、ほうれん草、絹豆腐、卵、中華スープの素、しょうゆ、ごはん... |
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ラー油をたっぷり入れるのがポイント。 材料：白ねぎ、しいたけ、ザーサイ、ネギ、顆粒チキンスープの素、酒、薄口しょうゆ... |
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材料：豚肉、きくらげ、きぬごし豆腐、卵、鶏ガラスープ、酢、しょうゆ、酒、こしょう... |
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美容と健康に優れたモズク酢をサッパリスープに仕上げました。 材料：モズク酢、豆腐、えのき茸、小松菜、卵、チキンスープ、料理酒、ごま油... |
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体がシャキッとするメニュー。 材料：鶏ささみ、片栗粉、絹豆腐、ゆでたけのこ、にんじん、干ししいたけ、干しきくらげ... |
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材料：豚肉、しいたけ、たけのこ、白菜、絹ごし豆腐、干し貝柱、中華スープ、卵麺... |
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寒い日のとっておき、酸っぱくて辛くてあったか〜い。 材料：鶏ささ身、ゆでたけのこ、きくらげ、生しいたけ、絹ごし豆腐、卵、香菜... |
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酸っぱさ、辛さは後ひくおいしさ。 材料：鶏胸肉、絹ごし豆腐、ゆでたけのこ、きくらげ、卵、黒酢、ラー油、ごま油... |
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辛くて酸っぱくて喉ごしのよい薬膳レシピをご紹介します！ 材料：緑豆春雨、鶏むね肉、ねぎ、鶏ガラスープの素、酒、砂糖、しょうゆ、酢... |
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やさしい味わいですが、酸味と辛みでメリハリがあります。 材料：もやし、木綿豆腐、卵、顆粒チキンスープの素、ラー油、塩、こしょう、片栗粉、酢。 |
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材料：えび、トマト、にら、きくらげ、干ししいたけ、卵、固形スープの素、赤とうがらし... |
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ゴーヤーの苦みがさわやかでおいしい。疲れた体に酸味がしみ渡ります。 材料：干ししいたけ、豚バラ肉、にんじん、ゴーヤー、スープ、片栗粉、卵、酒... |
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ナメコがたっぷり入った、とっても辛いスープ。寒い日にオススメ！ 材料：ナメコ、白ねぎ、切干大根、ネギ、顆粒チキンスープの素、酒、酢、ラー油... |
