びわのカロリー

びわのカロリーについて解説しています。

料理レシピ集 クッキングノート

Happy Recipe♪♪ 【ヤマサ醤油株式会社】

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びわびわのカロリー

びわ1個のカロリー・・・11〜14 kcal

びわ100gのカロリー・・・40 kcal

低カロリーのいちご(100g)と比較

いちご 34 kcal < びわ 40 kcal

高カロリーのアボカド(100g)と比較

アボカド 187 kcal > びわ 40 kcal

身近な果物(100g)と比較

バナナ 86 kcal > びわ 40 kcal

びわのカロリーは?

びわは100g 40 kcal で、果物の中ではカロリーが低い方です。桃や夏みかんも同じく100g 40 kcal で低カロリーな果物です。

びわを使ったレシピ

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