びわのカロリー
びわ1個のカロリー・・・11〜14 kcal
びわ100gのカロリー・・・40 kcal
低カロリーのいちご(100g)と比較
いちご 34 kcal < びわ 40 kcal
高カロリーのアボカド(100g)と比較
アボカド 187 kcal > びわ 40 kcal
身近な果物(100g)と比較
バナナ 86 kcal > びわ 40 kcal
びわのカロリーは?
びわは100g 40 kcal で、果物の中ではカロリーが低い方です。桃や夏みかんも同じく100g 40 kcal で低カロリーな果物です。