ゴーヤだけ！の簡単レシピ

ゴーヤのおひたし｜E・レシピ

材料：ゴーヤ、かつお節、だし汁、酢、しょうゆ、レモン。

苦瓜の味噌炒め｜花山椒

暑い夏にはほんのり苦味のある野菜がとてもおいしい♪

材料：苦瓜、ごま油、みそ、出汁または水、しょうゆ、かつお節。

夏バテにはコレ！塩ゴーヤ｜All About

冷蔵庫に冷やして常備しておくととっても便利です。

材料：ゴーヤ、塩。

ゴーヤのナムル｜E・レシピ

材料：ゴーヤ、塩、砂糖、しょうゆ、すり白ゴマ、ニンニク、白ネギ、ゴマ油。

ゴーヤの梅おかか和え｜E・レシピ

材料：ニガウリ、梅干し、かつお節、酒、みりん、しょうゆ。

捨てないで！ゴーヤのワタ揚げ｜美味−ＢＩＭＩ−

材料：ゴーヤのワタ、小麦粉、油、塩。

ゴーヤターメリック揚げ｜E・レシピ

材料：ゴーヤ、塩、ターメリック、揚げ油。

ゴーヤの佃煮｜みんなのきょうの料理

お酒のおつまみにも好評です。

材料：ゴーヤ、白ゴマ、ざらめ、しょうゆ、酢、花かつお。

ゴーヤーの甘酢漬け｜おきレシ

カレーの付け合せにもおすすめ！

材料：ゴーヤー、らっきょう酢、砂糖。

ゴーヤーの塩麹漬け｜おきレシ

超簡単！お酒のつまみにもぴったりです。

材料：ゴーヤー、塩麹、かつおぶし、しょうゆ。

簡単ゴーヤのお天ぷら｜レシピブログ

ゴーヤが苦手な人は天ぷらをオススメします。

材料：ゴーヤ、薄力粉、塩、コショウ。

簡単 ゴーヤのおひたし｜栄養士 misacoro のおいしいブログ

材料も少なく、めっちゃ簡単にできますよ〜。

材料：ゴーヤ、塩、かつお節、しょうゆ。