かぶのカロリー
かぶ1個のカロリー・・・10〜20 kcal
かぶ100gのカロリー・・・20 kcal
低カロリーのチンゲン菜（100g）と比較
チンゲン菜 9 kcal ＜ かぶ 20 kcal
高カロリーのさつまいも（100g）と比較
さつまいも 132 kcal ＞ かぶ 20 kcal
かぶのカロリーは？
キャベツ100gのカロリー23 kcal に対して、かぶのカロリーは20 kcal。
大根100gのカロリー18 kcal に対して、かぶのカロリーは20 kcal。
低カロリーの野菜です。