こんにゃくの炒め物レシピ
こんにゃくを使った炒め物レシピ満載!
もう一品のおかずに、冷めてもおいしいこんにゃくの炒り煮はお弁当のおかずにも重宝します。 材料:こんにゃく、かつお節、ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ、ごま油。 |
ピリ辛のこんにゃくに「ヤマサ昆布ぽん酢」のうまみと酸味がマッチ。 材料:こんにゃく、塩、ごま油、唐辛子、酒、ぽん酢、みりん。 |
胡麻の香ばしい風味&ピリッと甘辛い韓国風。 材料:こんにゃく、ごま油、いりごま、しょうゆ、みりん、酒、コチュジャン。 |
材料:こんにゃく、ピーマン、唐辛子、しょうゆ、酒、砂糖、みりん... |
ヘルシーなこんにゃくにも、しっかりと味がつきおいしくいただけます。 材料:こんにゃく、いんげん、長ねぎ、鶏むね肉、ごま油... |
ヘルシー食材を組み合わせた一品。 材料:板こんにゃく、ゴボウ、酒、みりん、砂糖、しょうゆ、刻み赤唐辛子... |
材料:板コンニャク、ピーマン、ごま油、酒、みりん、砂糖、しょうゆ、赤唐辛子。 |
レンコンを加えて食感の違いを楽しんで下さいね。 材料:板コンニャク、レンコン、ごま油、酒、砂糖、しょうゆ、赤唐辛子... |
ピリ辛な味噌味でご飯はもちろん、おつまみにもおすすめですよっ。 材料:板こんにゃく、ピーマン、かつお節、白いりごま、塩、黒こしょう... |
ぷりっぷりこんにゃくが癖になります。 材料:こんにゃく、豚ひき肉、にんにくチューブ、砂糖、味噌、醤油、青ネギ... |
お弁当にはもちろん、箸休めやカロリーコントロールにもどうぞ。 材料:こんにゃく、塩、しょうゆ、みりん、ごま油、輪切り唐辛子。 |
材料:こんにゃく、サラダ油、ごま油、豆板醤、砂糖、しょうゆ、すりごま。 |
とっても簡単で美味しいです! 材料:こんにゃく、ちくわ、めんつゆ、サラダ油、かつお節、小ねぎ。 |