菜の花のナムルレシピ
菜の花をメインに使ったナムルレシピ満載!
低カロ簡単ナムル美味しく食べちゃいましょ〜! 材料:菜の花、水、ごま油、塩、にんにく、ごま。 |
菜の花のほろ苦さが春を運んでくれる小鉢。韓流レシピでピリッとした味わいを楽しんで。 材料:菜の花、カットわかめ、練りからし、しょうゆ、ごま油。 |
材料:菜の花、もやし、白炒りごま、ごま油、めんつゆ。 |
唐辛子を加えたたれで味付け。ピリ辛味でご飯によく合う一品です。 材料:菜の花、オリーブ油、白ごま、みりん、ごま油、しょう油、オイスターソース... |
菜の花の季節。さっとできるナムルはいかがですか〜。 材料:菜の花、ごま油、にんにく、塩、コショウ、すりごま。 |
これは美味しい!! 材料:菜の花、にんにく、擦りごま、ごま油、塩、醤油、唐辛子。 |
材料:菜の花、胡麻油、塩。 |
菜の花のナムル ほろ苦さは春の味わい|おうちで楽しむ簡単レシピ 菜の花に胡麻の風味をきかせたナムルが出来上がりました〜。 材料:菜の花、胡麻油、白煎り胡麻、醤油、砂糖、塩。 |