夏みかんのカロリー
夏みかん1個のカロリー・・・60〜80 kcal
夏みかん100gのカロリー・・・40 kcal
低カロリーのいちご（100g）と比較
いちご 34 kcal ＜ 夏みかん 40 kcal
高カロリーのアボカド（100g）と比較
アボカド 187 kcal ＞ 夏みかん 40 kcal
身近な果物（100g）と比較
バナナ 86 kcal ＞ 夏みかん 40 kcal
夏みかんのカロリーは？
夏みかんは果物の中でも低カロリーな方です。オレンジは100g 39 kcal なので、夏みかんとほぼ同じカロリーです。ダイエット中でもさほどカロリーを気にせず食べられそうです。