ラディッシュのカロリー

ラディッシュのカロリーについて解説しています。

料理レシピ集 クッキングノート

Happy Recipe♪♪ 【ヤマサ醤油株式会社】

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ラディッシュラディッシュのカロリー

ラディッシュ1個のカロリー・・・1〜2 kcal

ラディッシュ100gのカロリー・・・15 kcal

低カロリーのチンゲン菜(100g)と比較

チンゲン菜 9 kcal < ラディッシュ 15 kcal

高カロリーのさつまいも(100g)と比較

さつまいも 132 kcal > ラディッシュ 15 kcal

ラディッシュのカロリーは?

キャベツ100gのカロリー23 kcal に対して、ラディッシュのカロリーは15 kcal。
大根100gのカロリー18 kcal に対して、ラディッシュのカロリーは15 kcal。
かぶ100gのカロリー20 kcal に対して、ラディッシュのカロリーは15 kcal。
ラディッシュ野菜の中でも特に低カロリーな食材です。

ラディッシュを使ったレシピ

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