チンゲン菜のサラダレシピ・作り方

チンゲン菜のホットサラダ｜ぱくぱく献立くん

緑色が鮮やかで、歯切れのよい和え物です。

材料：チンゲン菜、塩、いりごま、青ねぎ、土生姜、ごま油、砂糖、醤油、酢。

チンゲン菜としめじの中国風サラダ｜生活協同組合おおさかパルコープ

材料：チンゲン菜、しめじ、酒、酢、しょうゆ、ごま油、砂糖。

白和え風サラダ｜みんなのきょうの料理

ごまドレッシングがGOOD。

材料：チンゲンサイ、木綿豆腐、ちりめんじゃこ、胡麻ドレッシング...

ハクサイ（白菜）とチンゲンサイ（青梗菜）のホットサラダ｜野菜ページ

チンゲンサイが加わって彩りも鮮やかな一皿です。

材料：チンゲンサイ、ハクサイ、豚肉、ネギ、練り芥子、醤油、酢、酒、砂糖、塩。

豆腐とチンゲン菜のパルミジャーノサラダ｜ナディア

チンゲン菜を生のまま使った、ちょっと新鮮なサラダ。

材料：チンゲン菜、絹ごし豆腐、パプリカ、プチトマト、焼き海苔、砂糖...

チンゲン菜と豆腐のサラダ｜とっぺん

材料：チンゲン菜、木綿豆腐、トマト、ドレッシング。