冬瓜 + ツナレシピ

冬瓜のカレー煮（オクラ添え）｜JA岡山

材料：冬瓜、ツナ缶、オクラ、カレー粉、しょう油、みりん、塩、水。

冬瓜とパプリカの柚子胡椒マヨ｜おきレシ

つめた〜く冷やして食べると美味しい。

材料：冬瓜、ツナ、パプリカ、マヨネーズ、柚子胡椒、レモン汁、醤油。

冬瓜とツナのサラダ｜おきレシ

冬瓜とツナの相性ばっちりの１品です！

材料：冬瓜、ツナ缶、塩、こしょう、マヨネーズ、粒マスタード、醤油。

簡単冬瓜とツナのさっぱり煮｜KeepFitKitchen

胃腸にも優しい煮物を簡単に作れるレシピのご紹介です。

材料：冬瓜、ノンオイルツナ缶、白だし、水。

冬瓜（とうがん）とツナの冷し汁｜阪急百貨店

中華スープを使って夏にぴったりの食べる冷製スープ。

材料：冬瓜、ツナ缶、水、ごま油、しょうゆ、片栗粉、中華スープ、砂糖。

冬瓜とツナのサラダ｜家庭料理の簡単レシピ 佐藤家の食卓

ツナ缶とサラダにしてみました。地味ですがウマイです。

材料：冬瓜、ツナ缶、玉ねぎ、ゴマ油、塩、コショウ。

ツナ 冬瓜 わかめのココナッツオイル和え｜ココナッツオイル ラバーズ

材料：冬瓜、ノンオイルツナ缶、天然塩、乾燥ワカメ、ココナッツオイル...

冬瓜とツナの和えサラダ｜KOUの日記帳

薄くスライスしました。千切りとかでもいいと思いますよ。

材料：冬瓜、ツナ缶、大葉、ミョウガ、カツオだし、塩、醤油、サラダ油。

おしょうゆ香る和の味冬瓜とツナのマーボー｜みんなのきょうの料理

砂糖ではなく本みりんなのでやさしい甘みがでます。

材料：冬瓜、ツナ、生しょうゆ、本みりん、にんにくの芽、しょうが、豆板醤...

冬瓜とツナの煮物｜水谷養蜂園

ツナ缶だけのシンプルな味も美味しいですよ。

材料：とうがん、ツナ缶、だし醤油、水、はちみつ