ツナの和え物レシピ

ツナの和え物レシピ満載!ツナを使った和え物レシピをご紹介しています。

料理レシピ集 クッキングノート

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ツナを使った和え物レシピ満載!

レンチンキャベツとツナのレモンだし浸し

旨味の強いツナとさっぱりとしたレモンを合わせて無限に食べられる味わいに。

材料:キャベツ、ツナ缶、レモン、だししょうゆ。

お好みで、しょうゆを少々かけていただきましょう。

材料:ツナ缶、大根おろし、大葉、レモン、赤唐辛子。

缶汁を足して、ごはんとまぜたり、お湯をかけてツナキムチ茶漬けふうにも。

材料:ツナ缶、白菜キムチ、きゅうり、白いりごま。

材料:ツナ缶、れんこん、酢、マヨネーズ、しょうゆ、からし。

材料:ツナ缶、ほうれん草、ツナ、塩こしょう、マヨネーズ。

大根は、塩もみをして水分を抜けば、パリッとした食感になる。

材料:ツナ、大根、塩、豆板醤、青ねぎ。

材料:ツナ缶、ほうれん草、すりごま、からし、マヨネーズ...

材料:ほうれん草、オイスターソース、マヨネーズ、砂糖、ニンニク、ツナ缶

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