ズッキーニの炒め物レシピ・作り方

これ!うま!!ズッキーニとマッシュルーム入りガーリックシュリンプ｜ヤマサ醤油株式会社

キャンプ飯にもおすすめ♪定番ガーリックシュリンプを、ライム×「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」でさわやかな和風味にアレンジ。

材料：えび、ズッキーニ、マッシュルーム...

ズッキーニと新ごぼうの和風炒め｜ヤマサ醤油株式会社

食感と香りのよいズッキーニと新ごぼうを合わせ、ピリ辛の炒め物にします。

材料：ズッキーニ、新ごぼう、豚こま切れ肉、しょうが、唐辛子...

ボリュームみそ味！豚ひき肉とズッキーニ炒め♪｜エリオット...

材料：ズッキーニ、豚ひき肉、にんにく、ごま油、みそ、砂糖、めんつゆ...

豚肉とズッキーニのピリ辛炒め｜E・レシピ

黄色のズッキーニを加えると、彩りがきれいですよ。

材料：豚肉、ズッキーニ、白ネギ、土ショウガ、豆板醤、オイスターソース...

ズッキー二のアンチョビ炒め｜E・レシピ

ベーコンの脂で焼くからヘルシーです。

材料：ズッキーニ、ベーコン、アンチョビ、オリーブ油、コショウ。

ズッキーニのキムチ炒め｜E・レシピ

ズッキーニとキムチの新しい組み合わせです。 

材料：ズッキーニ、白菜キムチ、白ごま、ごま油。

鶏とズッキーニのわさびマヨ炒め｜いっちゃんの美味…

材料：ズッキーニ、鶏肉、わさび、めんつゆ、マヨネーズ、酒。

ズッキーニと桜えびの炒め物｜みんなのきょうの料理

材料：ズッキーニ、桜えび、赤とうがらし、にんにく、塩、ごま油。

「手早く」相性ばっちり！きゅうりとズッキーニのナムル｜エリ…

似た者同士のこのカップル？（笑）を美味しく合わせて頂きましょう☆

材料：ズッキーニ、きゅうり、にんにく、鷹の爪、サラダ油、ごま油、塩。

プチトマトとズッキーニのマリネ｜aiai @cafe

湯剥きしたプチトマトと少し歯ごたえを残す程度に炒めたズッキーニ。

材料：ズッキーニ、プチトマト、にんにく、オリーブ油、バルサミコ酢...

超簡単万能レシピ☆ズッキーニの鰹節マリネ｜エリオットゆかり...

材料：ズッキーニ、サラダ油、鰹節、めんつゆ、水、酢、生姜。

新にんにくとズッキーニのカマンベール炒め｜ナディア

新にんにくがなくても普通のにんにくでも大丈夫。

材料：ズッキーニ、鶏胸肉、新にんにく、オリーブオイル、塩、こしょう...

ズッキーニとえびのナンプラー炒め｜ナディア

炒めるときは、えびもズッキーニも、各面焼き色をつけるような感じで。

材料：ズッキーニ、えび、塩、こしょう、ナンプラー、ごま油、片栗粉、水、...