おでんレシピ・作り方

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料理レシピ集 クッキングノート

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おでん

白だしを使って上品であっさりした関西風のおでんに仕上げました。

大根、人参、厚揚げ、ゴボウ天、さつま揚げ、板コンニャク、スジ肉、....

大根、メークイン、ニンジン、厚揚げ又はがんも、ゴボウ天、さつま揚げ、....

具材を用意すれば、後は炊飯機にお任せのお手軽レシピ。

はんぺんは1枚120gで120kcalなので安心です。さつま揚げは1枚70g....

大根、里いも、じゃがいも、ゆでだこ、厚あげ、がんもどき、ちくわ、....

いろいろな材料が入っているので、ビタミン類、ミネラル、食物繊維が豊富。

煮込めば煮込むほどおいしい贅沢おでん。

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