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おかわかめのナムルレシピ
おかわかめのナムルレシピ満載!
栄養価の高い雲南百薬の簡単ナムルです。 材料:雲南百薬、にんにく、ごま油、塩、すりごま。 |
健康野菜♪雲南百薬。 材料:雲南百薬、すりごま、ごま油、しょうゆ、塩こしょう。 |
おかわかめを、ごま油を使ってナムル風に仕上げました。 材料:おかわかめ、大豆もやし、ごま油、コンソメ、水、唐辛子。 |
雲南百薬はマグネシウムやカルシウムが豊富みたいですね。ビタミンAも! 材料:雲南百薬、ごま油、すり白ゴマ、塩、お醤油、にんにく、糸唐辛子。 |
茹でるとワカメみたいになるんだよ〜。 材料:おかワカメ、ニンジン、ごま油、醤油、しょうが、にんにく。 |