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さわらの焼き物(オーブン・トースター)レシピ
オーブン・トースターで作るさわらレシピ満載!
材料:鰆の切り身、ピザ用チーズ、プチトマト、菜の花、卵黄、マスタード... |
材料:鰆、ぎんなん、ゆりね、さといも、にんにく、塩、ワイン、バター... |
わかめの香りとマヨネーズの組み合わせが意外においしい一品です。 材料:鰆、塩、こしょう、卵、わかめ、いりごま、マヨネーズ、菜の花... |
材料:鰆、玉ねぎ、トマト、サラダ菜、タイム、レモン汁、オリーブオイル... |
1人分ずつ盛り付け、オーブントースターで焼いてもよいでしょう。 材料:さわら、塩、こしょう、新じゃがいも、ブロッコリー、ミニトマト... |
京都の白みそで漬け込んだ、さわらの代表料理です。 材料:さわら、塩、はじかみ、西京白みそ、酒、みりん。 |
オーブンもさほど汚れず後片付けも簡単。 材料:さわら、しょうゆ、酒、みりん、ゆず、塩。 |
オーブンやトースターで作ることができるので、後片付けもラクラク。 材料:サワラ、しめじ、玉ねぎ、ピーマン、ニンジン、酒、塩、ゴマ油、しょうゆ。 |
さわらは赤血球の生成に関与するビタミンB12を多く含んでいます。 材料:さわら、木の芽、ほうれん草、白みそ、砂糖、酒、みりん、サラダ油... |
材料:さわら、塩、こしょう、みそ、マヨネーズ、パン粉、アスパラガス... |