いかを使った弁当おかず

いかを使った弁当おかずレシピをご紹介しています。

料理レシピ集 クッキングノート

Happy Recipe♪♪ 【ヤマサ醤油株式会社】

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お弁当レシピいかを使った弁当おかずレシピ

お弁当にぴったりのいかレシピ満載!

材料:イカ、小麦粉、揚げ油、ウスターソース、みりん。

お弁当のおかずとしても最高です。

材料:いかの切り身、酒、しょうゆ、しょうが汁、上白糖、水、片栗粉、揚げ油。

イカを焼いて、甘辛いタレをからめて屋台風のイカ焼きを再現してみました。

材料:イカ、サラダ油、醤油、砂糖、みりん、酒。

ケチャップで食べても美味しいので、お弁当にもいいですよ。

材料:イカ、塩こしょう、揚げ油、卵、片栗粉。

材料:冷凍いか、ピーマン、黄パプリカ、白ねぎ、しょうが、豆板醤...

材料:イカ、白ねぎ、酒、塩、サラダ油。

夏休みのおやつやお弁当にもどうぞ。

材料:甲いか、キャベツ、紅しょうが、青のり、卵白...

冷めてもおいしいお弁当にピッタリなおかずです。

材料:いか、玉ねぎ、ししとう、テンメンジャン、一味唐辛子、酒、にんにく...

おつまみにも、お弁当にも、普通のおかずの1品としてもぴったりなメニューです。

材料:茹でイカ、オリーブオイル、だし醤油、ゆずこしょう、あさつき。

材料:冷凍いか、うずらの卵、玉ねぎ、ケチャップ、チリソース、砂糖...

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