菜の花のごま和えレシピ・作り方

菜の花のごま和えレシピ満載!菜の花を使ったごま和えレシピをご紹介しています。

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菜の花レシピ菜の花のごま和えレシピ

菜の花をメインに使ったごま和えレシピ満載!

練り胡麻を使って簡単に仕上げました。

材料:菜の花、練りゴマ、甘味料、しょうゆ。

材料:菜の花、うど、カニ風味かまぼこ、いり白ごま、酢、しょうゆ、塩...

具材と衣の味の差をなくし、味を調和させましょう。

材料:菜の花、黒ごま、砂糖、しょうゆ。

グリルで焼いた菜の花としいたけの、香ばしいごま和えです。

材料:菜の花、しいたけ、しょうゆ、黒すりごま。

定番です!旬のものを、シンプルなお味で戴く一番の贅沢ですねぇ。

材料:菜の花、胡麻、砂糖、醤油。

ぜいたくだねぇ、しょう油で洗うなんて。

材料:菜の花、塩、しょう油、黒煎りゴマ、砂糖、塩。

菜の花のほろ苦さをツナとごまが和らげます。

材料:菜の花、ツナ缶、煎りごま、練りごま、しょうゆ、酢、みりん。

サンドイッチのフィリングにもおすすめです。

材料:菜の花、スモークサーモン、ヨーグルト、すり胡麻、マヨネーズ、砂糖...

菜の花は本当にサッと。

材料:菜の花、いんげん、昆布だし、三温糖、醤油、白すりごま、塩。

胡麻もたっぷり栄養満点!

材料:菜の花、ほうれん草、白ごま、三温糖、醤油、みりん、酒。

材料:菜の花、ちくわ、黒すりゴマ、テンサイ糖、しょうゆ。

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